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　　工作间隙，年轻人也不忘给自己的身体 “放个假”。他们会偷偷在工位上做起 “办公室养生操”，伸伸懒腰、转转脖子、踮踮脚尖，这些简单动作能让疲惫的身体得到片刻放松。可有时，刚做完几个动作，就被同事的闲聊或手机里的消息吸引了注意力，养生操只能无奈中断，只能叹口气：“得，这养生操又‘夭折’了！” 还有人在办公桌上摆放一盆绿植，既美化环境又能吸收辐射，可没过几天，绿植就因忘记浇水而枯萎，养生的小小心愿也随之 “凉凉”。

　　周末，年轻人会去参加各种健身课程。瑜伽课上，看着别人轻松做出高难度动作，自己却怎么也做不到，心里别提多沮丧了。下犬式变成 “下腿式”，三角式变成 “歪歪扭扭式”，每个动作都像是在和自己的身体进行激烈 “拔河比赛”。但下了课，又像打了鸡血一样发誓要坚持下去，喊着：“我就不信了，我还征服不了这瑜伽！奥利给！” 那些去健身房撸铁的年轻人，举起哑铃的那一刻感觉自己就是世界上最厉害的人，可没练多久，就被旁边的小吃摊吸引了目光，健身的决心瞬间被美食的诱惑 “秒杀”。

　　除了这些日常养生方式，年轻人还热衷于购买各种养生产品。泡脚桶、按摩仪、艾灸盒、胶原蛋白口服液、益生菌、维生素片…… 家里堆满了各式各样的养生宝贝。泡脚桶刚买回来时，还会兴致勃勃地每天泡上半小时，加入各种泡脚包，感受热气从脚底升腾而起，还发个朋友圈炫耀：“家人们，我开启泡脚养生大业啦！” 可没过几天，泡脚桶就被扔在角落里落满灰尘，按摩仪也是如此，用了几次便被闲置。那些保健品，吃了几次后就被遗忘在抽屉里，等到想起来时已经过期。