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　　谢碧波强调，特应性皮炎患者日常护理皮肤要做好以下几点：首先是保湿，外用保湿润肤剂是治疗的基础，要足量多次使用保湿润肤剂，尤其在洗浴后，应立即使用；其次，洗澡次数不能太多，不要过度清洁皮肤，避免使用搓澡巾或暴力揉搓皮肤；衣着宽松舒适，以纯棉、透气衣物为主，避开致敏食物也要营养均衡；居家工作室内勤通风，避免环境中致敏物，如尘螨、动物皮屑、花粉等；最后，适当运动，避免曝晒，缓解压力，避免焦虑。（刘千 郑佳颖 白奕莎 吴玲珑 舒晓艳 ）