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　　2月16日下午，减脂MDT门诊发起的“超慢跑跑团”首次线下活动在西湖苏堤风雨亭举行。其中包括多名路人和一位主动参与的“15后”小妹妹。活动以低强度、持续性为特点，旨在通过温和运动促进脂肪代谢，降低运动损伤风险。参与者吴先生表示：“这种跑步方式对膝盖友好，适合长期坚持。”现场更有路人驻足拍照，感叹“医院的活动竟如此接地气”。体能训练专家韩超主任强调，超慢跑结合了有氧运动与心理放松，尤其适合体重基数较大或久坐人群，可有效改善代谢综合征。