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生活中很多人存在牙齿发黄的现象，冷光美白牙齿的方法可以使牙齿的颜色得到改善，一般在做完之后牙齿会变得更加的有光泽。牙齿冷光美白手术是通过在牙齿上涂抹特殊的制剂，然后利用冷光美白技术进行照射，达到牙齿美白的目的，手术操作过程比较安全，不会对牙齿和牙龈造成损伤，而且操作时没有太大的痛感，不会影响爱美者日常的生活，可以随时做随时走。由于手术是在口腔内进行操作的，因此如果操作环境不卫生可能会导致手术出现感染，对身体造成一定的影响，因此为了避免这类情况建议选择正规的口腔机构进行治疗。
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牙齿美白小窍门一、食醋漱口。使用方法：取食醋一小杯漱牙，和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留两分钟，然后吐出，马上刷牙。你会发现牙齿很快就可以变白。这种方法的缺点是：对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都不是特别舒服，不适合经常使用，偶尔救急用一次。二、橘子也可以刷牙。把橘子皮晒干后，磨成粉。每次刷牙时，牙膏和橘子皮粉和在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。三、牙膏蘸柠檬汁刷牙。使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或者纱布、棉花沾上柠檬汁来进行刷牙，柠檬汁有很多清洁作用，能够洁白牙齿，而其富含维C，可以加固牙齿。四、木糖醇口香糖。木糖醇是自然味甜剂，可以防止牙菌斑。而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡，并促进分泌唾液。五、花生粉擦牙。使用方法：把花生磨成粉，用食用水搅拌成糊，用牙沾上刷，擦抹在牙齿上。花生富含维生素A、B2、D、E以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果。平时，要注意个人口腔卫生。
要想美白牙齿可以用以下这几个方法：如果是因为抽烟，喝酒等等外源性色素导致的牙齿黑，可以做牙齿的超声波洗牙，可以做喷砂，能够起到比较好的恢复牙齿颜色这种作用，所以牙齿就会变白一些。如果患者牙齿天生比较黄或者比较灰，那么可以做冷光美白。我们到口腔科科室就诊，在诊室内做冷光美白，也能够起到比较好的美白牙齿这种作用。如果患者同时还伴有牙齿形态不良，有牙缝等等，那么我们可以做瓷贴面修复，也能够快速美白牙齿。
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第一，化学漂白，通过药物进行漂白，药物在市面上有各种产品，成分基本上都是过氧化脲，通过把药物或者漂白的凝胶涂在牙上，涂的方法可以医生来涂，还有家庭套装，自己把牙齿美白的药物带回家，放在牙托里面，然后自己晚上通过佩戴进行漂白，化学药物漂白在市面上，常见的叫激光美白或者冷光美白、牙托式美白，都是这一类的。第二，通过修复的方法，或者物理遮盖，做一个东西把它遮盖住，常在市面上见的叫瓷贴面，这时候把牙齿上黄的一部分磨掉，然后做一个比较美观的瓷的贴面，然后粘在牙的表面，这时就比较白了，这种方法对牙齿是一种物理性的损伤。
