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　　其实我们都知道，女人经常吃水果蔬菜的话，不仅仅有利于我们身体，而且对我们的皮肤也会非常的好。但是你们知道吗？其实有一种蔬菜是非常厉害的，它的药用价值非常高，同样的是它的美容价值更是非常的神奇，而它就是婆婆丁，也就是我们经常说的蒲公英，蒲公英是可以食用的，而且不论你是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺，以及痤疮、须疮、白发、脱发等，蒲公英都能帮你消除“美中不足”，摆脱烦恼，使你“白壁无瑕”，容光焕发，从这里我们可以看出来蒲公英的美容价值所在了吧，如今夏日马上就要来临了，大家最好要抓住这个机会，多吃一些蒲公英菜，慢慢的大家就会发现，自己的皮肤问题将会慢慢改变，那么这样的一道蔬菜我们如何去制作呢？大家一起来看看吧。想要自己洁白无瑕？不妨试试这菜，美容有奇效，才卖2块钱一斤！