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　　美容护肤的第一步是防晒。紫外线照射皮肤会引起血管扩张、红斑，刺激皮肤干燥黑色素，失去弹性和老化；过度照射可产生广泛的红斑、小水泡和水肿；长期照射可能使皮肤干燥；它与痤疮和粉刺的形成也有一定的关系。你可以使用雨伞或防晒霜。使用护肤品来护理皮肤是一种常见的做法，但很少有人知道如何选择护肤品。有些产品实际上会使皮肤干燥、受损并失去重要的营养。有些产品使用有害化学物质，包括对羟基苯甲酸盐、邻苯二甲酸盐、丙二醇和十二烷基硫酸钠，它会损伤皮肤并进入血液。