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　　除了三文鱼刺身之外啊，这深海鱼类还能用来做烤鱼或者煎鱼呢。比如那烤鲭鱼啊，就是一道非常美味的菜肴。把鲭鱼清洗干净、擦干水分；在鱼身上划几刀、抹上点儿盐和黑胡椒粉；再放上点儿葱丝、姜丝等调料；最后把鱼放进烤箱里烤熟就能吃了。这烤鱼啊，肉质鲜嫩、口感香美，特别适合家庭聚会或者朋友聚餐的时候吃哦。还有煎鱼也是啊，把鱼清洗干净、擦干水分；在锅里加点儿油烧热；把鱼放进去煎至两面金黄就能吃了。这煎鱼啊，外酥里嫩、味道鲜美，也是一道非常不错的菜肴哦。

　　除了直接当零食吃之外啊，这坚果还能用来做甜点或者配菜呢。比如那坚果燕麦棒啊，就是一道非常美味的甜点。把燕麦片、坚果碎、蜂蜜等食材混在一起拌匀；放进模具里压实；最后放进烤箱里烤熟就能吃了。这燕麦棒啊，香甜可口、营养丰富，特别适合当早餐或者下午茶吃哦。还有坚果炒蔬菜也是啊，把蔬菜清洗干净切块儿备用；在锅里加点儿油烧热；把蔬菜放进去翻炒至断生；最后加上点儿坚果碎翻炒均匀就能吃了。这道菜啊，口感丰富、营养均衡，也是一道非常不错的菜肴哦。

　　除了煮粥和炖汤之外啊，这红枣还能用来做糕点或者泡茶喝呢。比如那红枣糕啊，就是一道非常美味的糕点。把红枣去核切碎备用；在碗里加点儿面粉、鸡蛋、牛奶等食材拌匀；再把红枣碎放进去拌匀；最后把碗放进蒸锅里蒸熟就能吃了。这红枣糕啊，香甜软糯、营养丰富，特别适合当早餐或者下午茶吃哦。还有红枣茶也是啊，把红枣去核切碎备用；在锅里加点儿水烧开；把红枣碎放进去煮一会儿；最后加点儿蜂蜜调味儿就能喝了。这茶啊，香甜可口、滋补养颜，也是一道非常不错的饮品哦。