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　　女性保养卵巢的方法如下:1、纠正内分泌。卵巢只有在那片物以正常的情况下，才能够正常的分泌应该分泌出来的激素，为了保护卵巢，需要积极的调整生活方式，做到心情愉悦、规律饮食、规律睡眠、恰当运动，如果有必要，可以采用药物调理。2、多吃健康的食品。富含维生素的食材可以保养卵巢，胡萝卜西红柿都可以适当是一些，富含蛋白质的食物，比如，牛奶、蛋类，也需要适当吃一些，还有叶酸的食物，比如绿色蔬菜、柑橘之类的也需要恰当摄入；富含雌激素的食物，比如豆类等等；富含钙的食物也需要及时多吃一些。

　　治宫寒有效的方法有：一、全面保暖、调理宫寒、驱寒暖宫，要注意做好日常的保暖，尤其下身要少受凉，避免小腹受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖，不要久坐冰冷的凳子。二、饮食调理可以去除宫寒，少吃生冷食物以免加重宫寒，少吃寒性的食物和水果，如黄瓜、白菜、绿豆、西瓜、苦瓜等，多吃些暖身的食物，比如核桃、羊肉、枣、花生、洋葱、鸡肉、栗子、番茄等。三、多运动，不同程度的运动可以促进血液循环，让身体自然而然的暖起来，还能提高抵抗力。四、乐观的心态加充足的睡眠，可以有效调整宫寒，自我调节身心健康，做到起居有规律、营养均衡，保持乐观心情和积极的处世态度，有利于储藏阳气，而且充足的睡眠也能帮助调理宫寒。

　　食物疗法可以用来促进卵泡发育，如姜茶。女性卵泡发育异常是一个常见的问题。卵巢发育不正常，可以多喝点姜红糖茶，它有很好的温宫以及活血功效。然而，子宫着凉是女性卵泡发育异常的主要原因。只有保持子宫温暖，才能更好地促进卵泡的发育。存在有卵泡发育异常的女性，在月经期间可以通过喝水鱼汤进行调理，最好在月经第五天开始进行调理。炖汤时，还可以放入适量的枸杞、山茱萸、淮山等药材，炖约45分钟。第三种是黑豆。经常出现毛囊发育不良的情况，也可以通过食用黑豆进行适当的调理。

　　自体脂肪隆胸和假体隆胸是现在医学上认为比较安全的两种隆胸方式，这两种方式各有利弊。假体隆胸比较安全，术后胸部比较好看，对于女性的健康还有后期的哺乳也不会有不好的影响。不过假体隆胸的手感不是很好，没有女性自己的组织柔软。自体脂肪隆胸相对于假体隆胸来说手感会比较好，比较柔软。自体脂肪隆胸的缺点在于脂肪的存活率不高，一般只能存活30%-70%，所以如果术后脂肪不吸收的话还需要二次手术。另外自体脂肪隆胸后有可能会出现囊肿、钙化、结节的情况，这种情况就现在的医学来说还没有特别好的解决方法，对女性的身体有害。自体脂肪隆胸出现后遗症是会影响到女性后期哺乳的，所以女性需要根据自己的实际情况选择适合自己的隆胸方式。

　　治疗疤痕在医学临床上是非常常见的，特别是毛囊炎和痤疮的这类患者，因此在他的前胸和后背、肩部都会形成一些疤痕，而且还有一些疤痕体质的患者在行手术或者受外伤后局部都会留下疤痕。目前对于治疗疤痕的方法是非常的多，各种花样，有的患者会采用中医疗法，有的会采用局部封闭治疗，还有的会采用单单的外用药物来进行治疗，那么效果最好的方法是哪一种呢，目前最有效且最受大家认可的方法就是将疤痕部位进行手术治疗，主要是切皮然后在局部进行放射疗法，手术加放射一起同时治疗是现在对于治疗疤痕最好的方法，而且疤痕也不容易反复发作。

　　引起眼睛疼的原因有很多，一般情况下就是由于用眼过度，眼部疲劳，导致眼睛疼痛，这时候我们可以闭上眼睛，热敷一下眼睛就可以缓解眼睛的疼痛感。或者也可以做一些保养眼部的眼保健操。一般可以通过按压额头，按压眉间或者按压眼球等这些方法来达到保养眼球的作用。常用还有学校传授给学生的眼保健操，一般都广为人知，是科学有效的缓解眼部疲劳的方法。在频繁使用眼睛之后，利用五分钟时间来做眼保健操，可以减少眼睛疼痛的频率。当然，如果上述方法都不能改善眼睛疼痛，建议到医院眼科就诊，找出病因，完成相关治疗。

　　如果在月经期间有出现肚子疼的情况，最有效的方法就是服用药物进行改善。由于女性在月经子宫，子宫里面的内膜前列腺含量会有增高的情况，这样就会导致子宫肌层发生过度收缩的现象，从而使得整个子宫都处于缺氧和缺血的状态之中，最终引发痛经。如果宫缩很强烈，还有可能会让子宫韧带受到牵拉，引发腰骶部不舒服或者下腹部坠胀的情况。如果就是属于轻微的痛经，可以服用缓解痛经的药物。如果痛经很严重，需要使用布洛芬等药物去进行止痛。

　　鬼剃头又称斑秃，以突发性局部斑片状脱发为主要症状，且病因相对复杂。在局部治疗中，首先要找出原因，排除可能的诱发因素，注意劳逸结合，保持愉快的心情。通常采用口服与外用药相结合的方法治疗速度快。口服药物包括胱氨酸、泛酸钙、维生素B复合物、谷维素、秃顶丸、复方甘草酸苷、博之片等；外用药物包括米诺地尔溶液、辣椒酊等，以改善局部血液循环，促进大脑皮肤充血，促进头发生长。必要时可局部注射复方倍他米松，每三至四周一次，坚持三四次左右。